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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦎。此前的职业生涯早期阶段🐪,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🐱‍🚀🦏。在埃梅里出任维拉主帅之前🦓,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季🦔,沃特金斯在英超打进19球🐔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦛。在获得英格兰队的征召后🦔🦨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐇🦓,无论结果如何🦛🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🦌🐻,我会把所有事情都说出来🦨🦥。我与一位治疗师进行交谈🐖,自从我与他一起工作以来🦌🐀,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🦙🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐊,但改变心态却需要付出很多🐑。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐒,每天都要坚持下去🐫。不管我是没有进球、还是进了三个球🐍,我都会与他进行交流🦔。无论赛前赛后🐐🐭,我都会和他谈一谈🐹,说一说我的的情况🐐🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐈。自从治疗师来了之后🐃,他帮助了我很多🐻🦨🐊。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦥。场外的训练等方面也发生了变化🐭🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏🦄🐾,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦧。心态是最重要的🐲🐱‍🚀,大脑会给你带来不少东西🐮,有时候你可能会自我怀疑🐺。早上我有可能会(自我怀疑)🐔,但只要能接受自己的想法🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🐗🐽
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
    功能齐全🐻🐎,非常给力🐹🐇🐔,喜欢🐩。
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-17
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  • 无心谎言 2024-06-17
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  • 怪咖小青年 2024-06-17
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  • 甜蜜女孩 2024-06-17
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